http://www.jgnn.com/di/ 管理人が入院の過程で経験したさまざまな手法をまとめあげたダイエット論を中心に、各種情報を集積していくサイトです。 ja 2010-01-03T08:46:56+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2010/01/post_121.html 運動不足の人たちは、常にその「言い訳」をするもの。いわく「仕事が忙しくて」「ジムに通うお金が無くて」「マラソン用の服が無くて」などまさに千差万別の理由が思い浮かぶ。しかしアメリカ糖尿病協会(the American Diabetes Association)では【HealthDay】において、数々の「運動をしない言い訳」への解消法を論じている。つまり「運動不足でそんな言い訳してるけど、これならどうよ?」というわけだ。

]]> explanation fuwarin 2010-01-03T08:46:56+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2010/01/post_122.html マイボイスコムは2009年12月22日、コンビニ調理品に関する調査結果を発表した。それによると、コンビニエンスストア(コンビニ)のレジ横調理品でもっとも購入されているのは「中華まん」で、調査母体においては79.9％の人が購入経験があると回答していることが分かった。次いでおでん・から揚げ・デザート類などの順となっている。また、それら調理品の購入目的としては「おやつ・間食」がもっとも多く77.6％の回答率を見せていることも明らかになった。ダイエットを考えている・実行している人にとって、魅力あふれる調理品が並ぶコンビニは、ある意味鬼門かもしれない(【発表リリース】)。

]]> explanation fuwarin 2010-01-03T08:40:07+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2009/11/8_1.html 男性にしても女性にしても(特に後者の場合)、結婚後に体格が「たくましくなる」というのはよく耳にする話。ある意味「ゴールイン」したことによる安心感、生活スタイルの変化、交友関係や外出機会の移り変わりなど理由は多種多様だが、式から数年後にふと体重計とにらめっこしたら、見たことがない数字が目の前に展開されいるなどという話もありがち。【Dumb Little Man TIPS FOR LIFE】では「結婚後も体格を維持し続ける8つの方法」と題し、特に女性に向けて秘訣を教示している。

]]> explanation fuwarin 2009-11-29T18:28:23+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2009/08/ok_1.html 雑誌やテレビの広告に美味しそうなケーキが映っているのを見ると、ついつい食欲が沸き口の中につばが溜まり、甘いものへの誘惑に駆られてしまうというもの。ところがオランダのユトレヒト大学に籍を置く心理学者Floor Kroese教授によれば、美味しそうなケーキの絵や写真は、女性にとって健康的な食生活(具体的にいえばダイエット、食事の抑制)にプラスとなる研究結果が得られたというのだ(【New Scientist】、【論文そのものの概要】)。

]]> explanation fuwarin 2009-08-26T17:26:24+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2009/08/1798kcal.html 【ハーバー研究所(4925)】などは2009年8月18日、【ローソン(2651)】系列で自然食品などを中心に販売しているコンビニ「ナチュラルローソン」で同年1月から展開している「ロハスクラブクッキー」の3種類「ハトムギのクッキー」「カボチャのクッキー」「ミックスベリーのクッキー」について、同年9月中旬から全国の(一般)ローソンで販売を開始していくと発表した。また、駅のコンビニ「NEWDAYS(ニューデイズ)」でも「カボチャのクッキー」「ミックスベリーのクッキー」の2種類について、10月上旬から販売していく。全種各7枚(1枚4グラム)入りで284円(税込)(【発表リリース、PDF】)。

]]> explanation fuwarin 2009-08-19T06:38:41+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2009/08/post_120.html マイボイスコムは2009年7月21日、ダイエットに関する調査結果を発表した。それによると、過去にしたことがあるものの現在ダイエットをしていない人において、していない理由でもっとも多いのは「面倒くさくなった」からで、約4人に1人がそのように回答していることがわかった。「出来るだけシンプルで手間がかからないダイエット方法が知りたい」という話はよく耳にするが、実際のダイエット断念者の感想からもそのニーズの強さが改めて理解できよう(【発表リリース】)。

]]> explanation fuwarin 2009-08-10T07:49:29+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2009/08/post_119.html マイボイスコムは2009年7月21日、ダイエットに関する調査結果を発表した。それによると、ダイエットに関する情報の情報源としてもっとも多用されているのは「健康特集のTV番組」であることがわかった。5人に2人強の人がそのように答えている。その他雑誌や他のテレビ番組、家族や友人など口コミ・既存メディアからの情報入手に傾注する人が多く、インターネット経由の情報はあまり参考にしていないようにも見える(【発表リリース】)。

]]> explanation fuwarin 2009-08-10T07:47:11+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2009/07/post_118.html 【キユーピー(2809)】は2009年7月28日、病院・施設給食で使用されているドレッシングタイプの調味料「ジャネフ ノンオイルドレッシング」200mlボトルサイズ4品を同年9月11日から発売すると発表した。価格は焙煎ごまが246円、フレンチクリーミィ・サウザン・和風が237円(税抜き)(【発表リリース】)。

]]> explanation fuwarin 2009-07-29T07:35:03+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2009/07/post_117.html マイボイスコムは2009年7月21日、ダイエットに関する調査結果を発表した。それによると調査母体においては、ダイエット方法としてもっともよく行われている・行われた方法は「食事1回分の量を減らす」で3割強の人が回答していた。運動などで消費カロリーを減らすより、食事の制限をする方がダイエット方法としては好まれる傾向があるようだ(【発表リリース】)。

]]> explanation fuwarin 2009-07-27T07:28:18+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2009/07/post_116.html C-NEWSは2009年7月23日、ダイエットに関するライフスタイル調査の結果の一部を発表した。それによると、調査母体内で自分の体型を「太っている方だ」と答えた人において、その原因として挙げた項目でもっとも多くの人の同意が得られたのは「食べ過ぎ・飲みすぎ」で約7割を占めていた。一方、男女別では男性が「食べ過ぎ・飲みすぎ」がトップなのに対し、女性は「運動不足」が最上位についており、男女間の「肥満原因」に対する認識の違いが見受けられる(【発表リリース】)。

]]> explanation fuwarin 2009-07-25T09:32:06+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2009/07/post_115.html ネットエイジアは2009年7月8日、ゼロカロリー炭酸飲料に関する調査結果を発表した。それによると、ゼロカロリー・カロリーオフの食品・飲料で開発して欲しい物、すでにあるものは利用したい物でトップについたのは「アイスクリーム」であることが分かった。女性に限れば二人に一人がカロリーの少ないアイスクリームを欲していることになる(【発表リリース】)。

]]> explanation fuwarin 2009-07-09T07:35:39+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2009/07/13diet_navi_71.html 【ニチレイ(2871)】グループのニチレイフーズは2009年7月1日から、同社の新食品シリーズ「DIET NAVI(ダイエットナビ)」において、通常のうどんに比べてカロリーが3分の1カットされた冷凍タイプのうどん「DIET NAVI シリーズ うどん」を発売する。1食(つゆ付)タイプが189円、5食タイプが498円(税込み)(【発表リリース】)。

]]> explanation fuwarin 2009-07-01T07:36:41+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2009/06/post_114.html 美味しいものに出会った時や嬉しい時、食べ放題の店に入った時など、ついつい食べ過ぎてしまうことは誰にでも経験があるはず。しかし常に空腹感を持ち、いくら食べても腹が減っているように感じる人は、単純に「食いしん坊」というだけでなく、医学的な問題が生じている可能性がある。アメリカ国立医学図書館(The U.S. National Library of Medicine)の言として【HealthDay】ではこのような状況について、「過食症(Hyperphagia)」「多食症(Polyphagia)」と呼ぶと共に、次のような問題視すべき原因が考えられると指摘している。

]]> explanation fuwarin 2009-06-20T10:11:46+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2009/06/103.html すでに【ダイエット倶楽部】などで紹介しているが、世の中には多種多様なダイエット方法があり、それをアドバイスする動画やブログパーツも山のように存在する。今回紹介するブログパーツ「ダイエットエクササイズBLOGパーツ(美々トレ)」もその中の一つで、実に103種類ものコースから自分が気になるものを選んで貼り付けることができるという、「個々の事情にマッチ」できそうなサービスといえる(【該当ページ】、トリガー記事:【ブログパーツをさがせ】)。

]]> explanation fuwarin 2009-06-04T07:39:59+09:00 http://www.jgnn.com/di/archives/2009/05/post_113.html 【花王(4452)】は2009年5月21日から、脂肪を消費しやすくする「ヘルシア」シリーズから、体脂肪ケアができるはじめての炭酸飲料となる『ヘルシア スパークリング』を発売している。500ミリリットルのペットボトルで価格は189円(税込み)(【発表リリース】)。

]]> explanation fuwarin 2009-05-23T10:43:39+09:00