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2007年08月04日

人参のマスタードサラダ(にんじんのますたーどさらだ)

2007年08月04日 18:36 | 調理体験済 , , 電子レンジ・オーブン , レシピ , 副菜 , 野菜と果物

にんじんのマスタードサラダ Image*概要
にんじんとたまねぎ、そしてコンビーフでつくるあっさりサラダです。マスタードを加えることで、辛みのアクセントが加わります。肉類などのこってりとしたおかずに添える形でつくると良いでしょう。にんじんが余っている時におすすめです。

にんじんのマスタードサラダ Image*材料
にんじん:1本分
たまねぎ:1個(小)
にんにく:1かけら
サラダ油:大さじ1杯
コンビーフ:50g
お酢:大さじ2杯
マスタード:大さじ1杯
塩こしょう:適量

*手順
1:にんじんを5センチの長さに千切りします。たまねぎは薄く切ります。にんにくはみじん切りに細かく切ります。
2:'1'を容器に入れてサラダ油を加えます。そしてラップをかけて電子レンジで2分加熱します。
3:'2'にコンビーフとお酢、マスタードを加えてよくかき混ぜます。そして塩コショウを多少加えます。
4:完成です。

*注意事項
1:電子レンジで加熱する時間で、にんじんの食感を調整できます。加熱時間が短いとにんじんが堅くなります。

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